【糖尿病专栏】简述能够协助治疗“特异性糖尿病”的食物都有哪些？

　　　编者按：由于最近发现，有太多行业人士以及其亲朋好友都患有轻重不同程度的糖尿病，所以，为了大家身体更加健康，特开设公益性糖尿病专栏，查找编辑整理出更多内容供大家参考，为的是与大家共同探讨食补方法预防和治疗糖尿病的好建议，请用电脑登录全球诚信交易网（www.qqcxjyw.com）平台去点击每个板块的右上角“MORE”英文字母可以看到更多历史内容文章，祝福大家身体更加健康，快乐长寿。

　　　确实，现在患有特异性糖尿病的患者有很多，几乎生活中每个家族都有那么一两个“糖友”出现，而对于每位特异性糖尿病患者朋友来说，要是不想继续受到这种疾病的折磨，积极的进行对症治疗是很关键的。另外，除了根据医生的科学诊断建议治疗之外，大家还要注意日常的合理饮食，那么治疗特异性糖尿病的食物都有哪些呢?临床专家告诉我们，生活中可以帮助患者远离特异性糖尿病困扰的食物有很多，接下来我们看具体介绍吧，希望下面的文章可以帮到大家。

一、鱼肉治疗特异性糖尿病

食用鱼肉较多的特异性糖尿病病人，除了能稳定血糖外，患心血管疾病的风险也会降低。同时，胆固醇水平能够得到改善，心脏死亡的风险也较低。建议尽量选择富含omega-3脂肪酸的鱼类，例如三文鱼、鲑鱼、沙丁鱼等。

二、扁豆治疗特异性糖尿病

小扁豆中含有可溶性和不溶性膳食纤维。可溶性纤维有助于缓解人体对淀粉中糖分子的吸收。而不溶性膳食纤维有助于延长消化过程，防止血糖猛升。特异性糖尿病患者宜用。

三、蔬菜治疗特异性糖尿病

菠菜、羽衣甘蓝、莴苣等绿叶蔬菜富含叶酸及多种维生素、镁等矿物质、可溶性纤维，这些都不会影响到血糖水平。有研究也显示，食用更多绿叶蔬菜而不是水果的女性，患特异性糖尿病的风险更低。另外，食用更多的绿叶蔬菜，例如菠菜、羽衣甘蓝等热量和碳水化合物含量较低的蔬菜还能达到瘦身的效果。特异性糖尿病患者宜用。

四、坚果治疗特异性糖尿病

坚果不仅有助于抑制饥饿，还能够提供健康脂肪、镁和纤维。核桃等坚果富含蛋白质、不饱和脂肪和纤维素。在最近的一项研究中发现，每天吃约70克坚果，可使糖化血红蛋白水平降低8%，大大降低患特异性糖尿病的风险。

五、牛奶治疗特异性糖尿病

奶制品里面的某些成分，如钾、钙和镁，可能是保护人体不会得糖尿病的营养。有研究指出，食用奶制品的男性，患特异性糖尿病风险也会更低。

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